Viktigt för överlevnad när Den Stora Tröttheten infaller (presenterad utan inbördes rangordning)
- Musik. Till exempel Regina Spektors Fidelity, Movits Äppelknyckarjazz,
Timo Räisänen About You Now, Pouges Tuesday Morning, Soundtracket till Oh Brother, where art thou? *(min favvo-låt från skivan är As I go down to the river to pray), Jerry Williams version av Vintersaga, Amy MacDonalds This is the life
- Mjuka sängkläder
- Te i termosmugg (värmer länge!)
- Smurftofflor (dunsockar -varma fötter is the shit)
- Handledsvärmare i angora
- Långkofta i ull (frysa är, om möjligt, värre än morgnar som startar före 10).
- Vänner som säger sånt som ”Ska inte vi gå hem till dig, så får du laga mat och så umgås vi -jag har världens bästa recept på efterrätt”
- Många kramar
- Bra bloggar. Några jag läser är Onekligen, UnderbaraClara, Bokbabbel, AbsolutGuldkant, Therez Garderob, Hermia Says, Böcker med mera, Tuffast av alla, Mias värld, Abbes pappa, Kottefamiljen, Expressens bokblogg
- reducerade måsten. Det är helt okej med köpemat till lunch, en bar till fika istf macka till exempel…
- FLEXTID!
Uppdaterad:
- massor med levande ljus
- muffins och kanelbullar bakade på smör
- promenader med sparka-i-höstlöv som stående inslag (tack, Bokomaten! 🙂 )
*låtarna på soundtracket kan man lyssna på strömmande från skivbolagets hemsida
Hur överlever du vintern?
Camillas boklåda 
12 kommentarer
Comments feed for this article
9 november 2008 den 11:04
Hermia
Överlevnad:
– Mesig snällhet – mot mig själv och andra.
– Badkarsbad
– Solskensmat som minner om Italien eller andra fina platser
– Film att titta på hemma ifall mörkret ute känns för hårt att vistas i
– Utflykter
– Musik att skutta till eller att drömma till
– En slurk portvin och god choklad
– Lästid istället för snoozetid
– Att le mig genom mörkret snarare än att sura fram till mars – ny ambition
– Goda böcker
– Fina bloggar
9 november 2008 den 18:32
Bokomaten
-långa promenader/utflykter när det är ljust på helgen
-hoppa/sparka i lövhögar och tänka att jag är Ally McGraw..
-stora témuggar med té i
-champangetryffel
-baka muffins och komma på nya smaker
-lässtunder i soffan med mycket kattgos
-se på film hemma med gofika till
-varm mössa och nya höststövlar
-drömma om varma länder
-läsa bloggar och fundera på vilka böcker jag villa ha och läsa
10 november 2008 den 13:58
Miss Muffin
Åh tack vad roligt att du gillade min blogg (som jag startade efter lång tids övertalning från min boyfriendo)! Gillar din med. Det visste jag redan på namnet (boklådan liksom….!). Tröttheten ja. Den slår ner mig med ett stekjärn varje dag. Rosenrot nästa. Precis som förra hösten. Får sms:a min mor varje dag så att hon ringer och väcker mig och pratar med mig tills jag kommit ur sängen och upp i köket + satt på kaffe. Annars somnar jag om igen. Sen gör jag så här: surfar, dricker kaffe, går ut och går (med fördel) i regn och blåst (mycket uppiggande), dricker mer kaffe, äter tonvis med frukt, läser roliga böcker, tvingar mig själv att avklara allt med skola under dagen så att det kan bli mys de luxe på kvällen med: plöja tv-serier (just nu: kalla fötter), dricka te, äta färsk ananas, gå ut och gå och kolla i skyltfönster, pussas och kramas, spela sällskapsspel (bäst just nu: korso). hoppa och studsa till bra musik. kolla på ricky gervais ståuppshower: animals, politics och fame.
10 november 2008 den 21:48
Bokbeställning i hösten « klaras text
[…] se vad allt kan tillföra mitt liv, istället för vad det tar från mitt liv. Läste även om Camillas “mission”. Kan instämma i mycket hon listat […]
10 november 2008 den 22:03
Mias värld
– Varma duschar
– Mina georgiska stickade tofflor. De är som knark. Eller som en andra hud.
– Fotmassage
– Tända ljus
– Spela julsånger på pianot (jo, jag tycker man får det nu, man måste ju ändå vara i form när julen kommer)
– Dricka kaffe under filt
– Inse att jag nog faktiskt tycker det riktigt mörka mörkret kan vara ganska mysigt och inbonat ialla fall. Ialla fall ibland. Om det inte regnar (vilket det nästan alltid gör)
10 november 2008 den 22:46
Magix
Bra att du uppdaterade om tända ljus i massor, det är ju livsviktigt i höstmörkret!! Tack för att du kallade min blogg en bra blogg 🙂 Och härligt att även du älskade ”Extremt högt och otroligt nära” eller vad den nu heter, lyckas alltid blanda ihop orden i titeln!
11 november 2008 den 12:27
toktassarna
Överlever genom att jobba så lite som möjligt så jag hinner gå långa promenader i dagsljus…
12 november 2008 den 23:16
Bokmania
Synd att inte Bokmania står på din lista över uppigande bloggar 😦
Kan det bero på att Bokmania också känner av Den Stora Tröttheten? Din boklåda piggar upp mig i alla fall. Kramen.
15 november 2008 den 22:42
camilla
Tack alla för mer tips på hur man överlever vintern 🙂
Miss Muffin: tröttheten slår verkligen ner som ett strykjärn! Väldigt träffande beskrivet! Funderar på att börja knapra antingen rosenrot eller Kan Jang eller ginseng för att se om det hjälper…
Bokmania: Vad glad jag blir att min blogg piggar upp dig 🙂 Och som du kanske märkte så var gav jag bara exempel på bloggar jag läser och av de tolv jag nämnde så var bara fyra bokbloggar.. därmed inte sagt alltså att jag inte läser dig…
27 november 2008 den 22:09
Ika
Mest grundläggande just nu är nog tre saker:
Yoga (började i september och jag har inte upplevt en höst med så här bra sömn sedan mörkerdepressionerna började sticka upp sitt fula tryne för några år sedan.)
Choklad (Eller psykofarmaka, som jag börjat kalla den. För att det känns lite bättre med en chokladbit i munnen.)
Sedan, det kanske viktigaste av allt: Vetskapen om att det inte varar för evigt. Att ha så pass mycket sinnesnärvaro att man inser att det inte är så fruktansvärt svart som det känns. jag har äntligen lärt mig det den här hösten – att kliva ut ur mig själv och säga åt mig själv att inte gå ner i det inre mörkret huvudstupa. Jag lyckas fakltiskt behålla någon sorts förnuftets röst som påminner mig om att egentligen är livet inte så fruktansvärt som det känns. jag mår bara så här för att det där ljuset som jag behöver för att fungera inte finns just nu. Morgnarna är de mest plågsamma om de är tidiga, men kvällarna är de svartaste stunderna med mest potential till svartsyn. Tror att det är då tröttheten slår till på allvar (trots att jag är kvällsmänniska), i kombination med att det finns färre saker som distraherar.
Mindre än en månad till vintersolståndet, och då börjar vi äntligen röra oss mot ljuset igen. Och om två månader kommer mitt egentliga jag så småningom att vakna till liv igen under den svarta filten.
(Det här blev långt och svart. Men jag ÄR ju inte sån egentligen! På somrarna är jag energisk och sjukt kompetent, hög på ljuset och kapabel till precis vad som helst. Jag kanske egentligen är aningen manodepressiv, i en variant styrd av tillgången på dagsljus?)
27 november 2008 den 22:45
camilla
Ika: det är kanske det jag behöver lära mig, just att kliva ut ur mig själv och säga åt mig att inte gå ner mig i det inre mörkret. Vilken klok kvinna du är 🙂
Jag försöker ta mig ut i dagsljus en stund varje dag, promenera och inte tänka på jobbet och det gör oxå att det känns lite bättre. Har oxå en Wake-up Light som hjälper mig att vakna när jag måste upp när det är mitt i natten-mörkt. Väldigt bra födelsedagspresent 🙂
Och är inte vinterdepressioner årstidsbunden manodepressivitet, när du säger det? Jag är uppvuxen så långt norrut i Sverige att det inte är midnattssol, men där solen bara duckar under horisonten ett par timmar på sommaren och det aldrig blir riktigt mörkt och jag tycker att jag på sommaren märker av bristen på ljus på de relativt sett sydligare breddgrader jag bor på nu…. Vilka ljusknarkare vi är 😉
14 november 2010 den 17:11
Jag har tappat mitt ord « Camillas boklåda
[…] kik bakåt i bloggen visar att det är det här jag skriver om i november. Så egentligen borde jag inte bli förvånad. Men det tar mig med […]